12月29日 农历十一月十二 星期五

《科普小松鼠》（2017049）

★泸州市科协举办学习贯彻党的十九大精神专题报告会

★冬季怎么养肺

★如何鉴别“地沟油”

★羽绒服的清洗小妙招

★桑树冬季修剪有哪些方法

【科协动态】

>>泸州市科协举办学习贯彻党的十九大精神专题报告会

  12月26日上午，泸州市科协举办科协系统学习宣传贯彻党的十九大精神专题报告会，邀请市委重大理论宣讲团成员、市委党校基础理论教研室主任李延平教授作党的十九大精神宣讲报告。市科协主席王志刚主持会议，市科协党组成员、全体党员干部，各县区科协、企事业科协、市级学（协）会的代表50多人聆听了报告。
  李延平紧紧围绕习近平新时代中国特色社会主义思想这一主线，全面系统地解读了党的十九大报告，为科协系统干部进一步深入学习、准确理解党的十九大精神，理清了脉络、提供了指导。
  王志刚主席要求全市科协系统要把深入学习贯彻党的“十九大”精神落实到科协工作的五个方面：一是落实到准确把握科协发展战略上；二是落实到准确把握科协的政治定位上；三是落实到准确把握科协的功能上；四是落实到准确把握科协系统全面从严治党上；五是落实到全力以赴确保科协工作目标全面完成上。

【健康咨询】

>>冬季怎么养肺

1.捏捏鼻养肺防感冒。经常摩擦鼻两侧可使鼻腔血流通畅，温度增高，从而可使吸进的空气变温，使肺脏部免受冷空气的刺激，免除咳嗽，预防感冒。增强局部气血流通，使鼻部皮肤津润光泽、润肺。

2.定期沐浴可护肺。在秋冬季里可以通过洗澡来促进血液循环，使肺与皮毛气血流通。在沐浴前先喝一杯淡盐开水，洗浴时不要过分揉搓，时间以20分钟左右为宜。同时也不要使用碱性过大的肥皂或沐浴露。

3.健身能养肺。进行一些有氧运动，例如爬楼梯、慢跑、太极拳等，这样可以强健肺功能。

4.多做深呼吸。每天清晨起床先站在窗口，吸入清气、呼出浊气。吸气时，最大限度向外扩张腹部，胸部保持不动；呼气时，最大限度向内收缩腹部，胸部保持不动。（新浪网）

【身边科学】  

>>如何鉴别“地沟油”

1、菜里的油不清亮，颜色浑浊，估计放的是多次使用过的劣质油，因为油在加热过程中颜色会逐渐变深。

2、明明点的是素菜，偏能吃出肉味，十有八九用的不是新油。

3、新鲜合格的植物油是滑爽而易流动的，没有油腻之感，在水里涮一下，比较容易把油涮掉。而地沟油口感黏腻，吃起来没有清爽感，甚至在热水中都很难涮掉。也可以滴几滴油在手指上，用指腹来回搓，如果有黏腻感，用地沟油的可能性极大。

4、排除食物过敏的情况，如果就餐后感觉嗓子涩涩的不舒服，或者出现胃痛、腹泻等胃肠道疾病，很可能是因为吃了劣质油。

5、菜打包回家后，放在冰箱里，过几个小时取出来。如果油脂已经凝固或半凝固，说明油脂质量低劣，或使用了猪油等动物油，反式脂肪酸、饱和脂肪酸含量高，这样的油吃多了对心脏不好。

最后，专家提醒，街边小摊、小店，特别是无照经营的馆子，通常是地沟油重灾区，商家为了降低成本往往会从油上下手。另外，一些川菜馆、火锅店，因为用油量大，很有可能使用地沟油，而且其菜品味道重，调料遮掩了劣质油的味道，让消费者更难分辨，尽量少吃为好。(搜狐网)

>>>羽绒服的清洗小妙招

局部污渍用热毛巾擦。羽绒服要尽量少洗，因为洗一次寿命就打折一次。如果是局部污渍，可以选择用滴几滴中性洗衣液，静置片刻用湿的热毛巾擦干。

油渍使用牙膏清洗。在油渍处均匀的涂上牙膏，然后沾一点水擦拭，最好使用软毛刷擦拭，不用的牙刷就是很好的选择。等泡沫覆盖整片污渍后，再用清水冲洗干净，就可以了。

水温不要过烫。水温最好是30度左右，这个温度不会对羽绒服造成损害而且也利于进一步的清洗干净。

不要用洗衣粉清洗。羽绒属于蛋白纤维类，而洗衣粉属于碱性，两者遇到一起容易使羽绒服失去保暖性。最好使用中性洗涤剂或专门羽绒服洗剂。如果想要去除清洗剂的碱性，可以在温水中加少许透明色的食醋，浸泡一会儿清洗干净就可以了。

不要大力搓拧羽绒服。大力的搓拧容易使填充的羽绒分布不均，破坏羽绒服的美观和保暖度。清洗时，可以用不用的洗浴球擦拭羽绒服表面；拧干时，顺着羽绒服的方向把水挤出来，再用大毛巾把羽绒服包起来吸吸水。

避免在太阳下暴晒。羽绒服洗完后，最好挂在通风处风干。羽绒服晾干之后，不要去熨烫，如果觉得不够蓬松，可用衣架轻轻拍打，很快就可以恢复了。（搜狐网）

【科技赶场】

>>桑树冬季修剪有哪些方法

冬剪桑枝，能使来年桑叶多，为养好蚕打下良好基础。具体办法是：桑枝修剪宜在“冬至”前后10天进行。修剪办法有如下三种：

1.冬留大树尾。留主枝高80厘米左右，将枝尾和幼枝条剪去（壮枝可留高一点，幼枝则留短一点）。选作长留大树尾，要有较好的土壤和肥水条件。要大树尾的桑树明春发芽多，枝条幼，花果多，一定要及时悉摘桑花，并要求重施冬肥。

2.中、低割枝型式。中割，是在离地上40～60厘米处，把上部枝条剪去；低割是在离地上30～40厘米处，把上部枝条剪去。低、中割的桑树发芽迟些，但枝条较粗大健壮。冬种的桑树，以留低、中割为好。

3.根割型式。冬季在贴地处把地上枝条都剪去，这种剪枝形成，利于次年春期采叶养蚕，下半年采枝桑。根割时，凡原来在桑头培土的，都应先挖开所培的土，然后再剪去地上部分枝条。桑塘区的桑地，在剪枝时，应留意剪口不要被泥掩盖。

4.留意事项。不管采纳哪种剪枝方式都应留意：剪口滑润稍倾斜，不要剪破桑枝条皮层和木质部，切忌用刀砍。其次，割枝应在阴天进行，这样树液丢失少，创伤愈合快；割枝后要重施冬肥。再次，当年新梢的皮层和芽，由于通过一年采桑，桑皮和桑芽常常剥损过度，留大树尾时可低、中割和根割。（科普中国）

≈≈≈≈≈≈≈

《科普小松鼠》服务创新 服务发展 服务民生

本期编辑：泸州市科协

投稿邮箱：

联系电话：0830-2392986       

传播QQ:2524535566

腾讯微博：kepuxiaosongshu

温馨提示：亲爱的读者，《科普小松鼠》为公益性科普彩信。泸州市科协每周五为您免费发送。《科普小松鼠》每周六还将在泸州新闻网公众号、泸州全搜索微信公众号、酒城科普微信公众号、《川江号》手机客户端和《川江都市报》与大家见面。